Como lidar com o despedimento?

Como lidar com o despedimento

A pandemia COVID-19 está a “assombrar” os nossos dias há cerca de um ano. Entre todas as incertezas, nomeadamente preocupações em contrair a doença, mudanças de rotina, trouxe também consigo uma crise económica. Em todo o mundo, a economia está a viver um mau momento — pessoas perderam os seus negócios ou ficaram desempregadas.  A […]

Junta de Airães promove concurso de curtas-metragens.

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A Junta de Freguesia de AIRÃES, procurando combater a letargia e a fadiga dos sucessivos confinamentos, desafia a imaginação da População, sobretudo dos mais jovens, idealizando e produzindo uma “Curta-Metragem”!

Se acha que a incerteza é assustadora, não está sozinha/o. A incerteza causa bastante ansiedade e angústia. Se a incerteza é a única certeza da vida, porque será que é tão difícil de lidar?

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A mente tem como função principal – a sobrevivência, essa função é intrínseca e automática a todos nós e tem como objetivo a proteção constante. Por exemplo, qual é a sua reação quando toca no espinho de uma rosa? Automaticamente, como um impulso – a sua mão afasta-se, reação protetiva da responsabilidade da mente.  Uma das […]

Sapatilhas de Felgueiras foram ao espaço em filme de George Clooney

Sapatilhas de Felgueiras foram ao espaço em filme de George Clooney

Umas sapatilhas da empresa felgueirense DiVERGE ganharam destaque em Hollywood. Foram calçados pela atriz Felicity Jones, no novo filme de George Clooney “The Midnight Sky”. A produção terá encontrado DiVERGE através de anúncios nas redes sociais e gostaram dos ténis. A produção terá gostado de um dos modelos, tendo ficado “animada quando soube que os […]

Como lidar com o stress, em tempo de pandemia?

Catarina Meireles psi

A pandemia da doença COVID19 é uma crise epidemiológica e psicológica. O medo e ansiedade sobre a doença que pouco conhecemos e as consequências a curto e médio prazo são de enorme impacto e causam o aumento da ansiedade e stress em todos nós. As mudanças nas rotinas diárias, o distanciamento social, o isolamento, as […]